توصیه های مهم برای تغییر و موفقیت در ۲ ماه پایانی کنکور

آخرین فرصت تغییر و موفقیت در دوماه پایانی کنکور همین ساعت ها و روزهایی است که به سرعت در حال سپری شدن است. این پست مخصوص دانش موزان و فارغ التحصیلانی است که به هر دلیلی در ده ماه گذشته آنطور که باید درس نخواندند و از عملکرد خود راضی نیستند.

این درس نخواندن میتواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد از مشکلاتی که پیش آمده، ضعیف بودت پایه درسی، استرس ترمیم معدل تا اهمال کاری و ترس از نتیجه کنکور، در این پست از وبسایت علیرضا افشار این موارد را بررسی میکنیم و راه حل های مناسبی برای آن ارائه خواهیم داد.

برای موفقیت در دو ماه ماه پایانی کمتر شرط  و اما و اگر بیاورید

پرسش و پاسخ کنکوری در این زمان از سال بیشتر شامل سوالاتی از قبیل: الان بخونم چی میشه؟ چه رتبه ای میارم قبول میشم؟ تو دو ماه میشه دندانپزشکی یا پزشکی آورد؟ بهتر نیست برای سال بعد بخونم؟

بررسی و جواب دادن به همین سوالات چند هفته دیگر وقت داوطلب کنکوری را میگیرد و کار را حتی از قبل هم سخت تر میکند.

مشکل اصلی این از دست دادن زمان این است که با همین شرایط روحی نا مناسب و پر استرس این ماه پایانی نیز میگذرد و به کنکور میرسید و در نتیجه به احتمال زیاد حتی اگر سال بعد هم پشت کنکور بمانید باز اوضاع همین است و به عادت های غلط و اشتباه خود پایبند خواهید بود.

4 گام برای رسیدن به عمل گرایی در 2 ماه آخر کنکور

برای اینکه از این وضعیت خلاص شوید 4 قدم اصلی دارید که به ترتیب بررسی میکنم تا با شرایط بهترین این هفته های پایانی را سپری کنیم.

1) شکرگزار شرایط فعلی خود باشید!

شاید بپرسید شکر گزار چی باشیم؟ درس های نخوانده؟ استرس زیاد و شرایط پرتنش؟

شاید عجیب به نظر برسد اما همین موقعیت سختی که در آن قرار دارید هم شکرگزاری دارد، میتوانستید  شخصی باشید که عملکردش هیچ فایده و نتیجه ای نداشته باشد یا همین دو ماه فرصت هم نداشتید، یا هیچ موقعیتی برای تغییر پیش روی خود نمیدیدید.

شرایط سخت فعلی شما مثل دارویی است که خوردنش عذاب آور است اما در بلند مدت فایده دارد و میتواند تاثیرات مثبتی در زندگی شما و الش های پیش رو داشته باشد.

باور کنید رتبه برترها هم مسیر پر فراز و نشیبی داشته اند و این شرایط پر استرس و سخت را تجربه کرده اند. دورن هر تهدیدی فرصتی نیز نهفته است اما باید دید شما اهل استفاده از فرصت ها هستید یا میخواهید به مسبر قبلی خود ادامه دهید!

2) خواسته و موقعیت های مورد نظر خود را به طور شفاف مشخص کنید

این مرحله باید کوتاه باشه و نیازی نیست زمان زیادی صرف آن کنید، مشخص کنید که چه ترازی چه درصدی چه سطحی از خود انتظار داشتید؟ دوست داشتید در این زمان چه شرایطی داشته باشید که راضی و خوشحال باشید؟

این مرحله از این نظر دارای اهمیت است که تا خواسته های خود را شفاف مشخص نکنیم نمیتوانیم به فکر اصلاح و برنامه ریزی برای آن باشیم.

3) خودشناسی و پیدا کردن دلایل و عوامل وضعیت موجود

این مرحله بسیار پراهمیت است، بررسی کنید چرا به این شرایط رسیدید؟ چه عواملی باعث شرایط پر استرس و ناخوشایند فعلی شماست؟ مثلا میتواند برخی از مسائل زیر باشد:

بعد از اینکه عوامل را هم مشخص کردید میتوانم به مرحله چهارم و نهایی برسیم.

4) در همین لحظه چه اقدامی میتوانید برای آزمون انجام دهید؟

دقت کنیم منظور از اقدام برنامه و اهداف بلند مدت نیست، منظور کوچکترین قدمی است که همین لحظه و در آینده ی نزدیک میتوانید به آن عمل کنید و این قدم در راستای رسیدن به هدف اصلی شما یعنی موفقیت در کنکور سراسری است.

برخی از عواملی که بهتر است روی آن تمرکز کنید:

البته دقت کنید که اقدامات این مرحله فقط به حرف نیست باید عملی باشد و سریعا شروع کنید.

راهکار های اصلی استفاده از هفته های باقیمانده تا کنکور سراسری

در مجموع برای گذراندن این زمان باقمیانده تا کنکور سراسری دو راه  بیشتر نداریم:

1) در همین افسردگی و استرس و خمودگی بمانیم

2) استرس و رنج را  تحمل کنیم و تلاش کنیم تا به نتیجه برسیم

تنها مانعی که بین خودمان و اهدافمان ساختیم سطح تعهداتمان به خودمان است، اینکه چقدر اراده داریم که تغییر کنیم و حاضریم چه سختی هایی را تحمل کنیم تا به نتیجه برسیم.

جمع بندی نهایی در مورد استفاده از فرصت باقیمانده تا آزمون سراسری

همیشه پیامد یک اتفاق  و تصمیم مثبت را در لحظه بسنجیم نه در آینده دور، اگر امروز وظیفه ی تو درس خواندن است پس به اینکه چه میشود یا به نتیجه ی دلخواهت میرسی یا نه فکر نکن اینکه امسال رشته ی پزشکی یا رشته داندانپزشکی یا دانشگاه دلوتی قبول میشوی یا نه در این لحه اصلا مهم نیست و بعد کنکور زمان زیادی برای فکر کردن به این موارد داری.

حتی اگر شک داری و مدام از خودت میپرسی پشت کنکور بمانم یا نه به این نکته توجه کن باید یاد بگیری از این موقعیت های کوچک و پر استرس استفاده کنی وگرنه ممکن است مثل خیلی از پشت کنکوری ها سالها پشت کنکور بمانی و نتیجه نگیری!

در پایان اگر عملکرد خوبی داشته باشی مطمئن باش حس و حال خوبی هم پیدا میکنی و زمان باقیمانده را کم استرس تر طی خواهی کرد.

فایل صوتی استاد علیرضا افشار در مورد تغییر و موفقیت در دو ماه پایانی کنکور