بهترین برنامه ریزی کنکوریها در ماه رمضان

همانطور که میدانید امسال ماه رمضون با عید نوروز همزمان شده ضمن تبریک پیشاپیش سال نو را خدمت همه عزیزان در مرکز مشاوره تحصیلی علیرضا افشار آروزو میکنیم سال خوبی سرشار از سلامتی و موفقیت داشته باشید اهمیت بیشتر از قبل عید نوروز امسال این است که از روز سوم فروردین ماه رمضان آغاز میشود کنکوری ها در کنار تعطیلات طلایی عید نوروز که یک فرصت و یک پروسه زمانی پر اهمیت است باید به فکر مراسمات مذهبی و خانواگی نیز باشند.

کنکوری ها باید در ماه رمضان روزه بگیرند یا نه؟

اولین سوال این است که در ماه رمضان سال کنکور روزه بگیریم یا نه؟ بهترین روش مطالعه رمضان چیست؟ اگر روزه بگیریم چه شکلی میتوانیم برنامه بریزیم که نهایت استفاده از زمان را داشته باشیم در مورد اینکه روزه بگیریم یا نه بستگی دارد به سابقه ی سالهای قبلتر شما، به این علت که امسال با اختلاف البته اندک مثل سالهای قبل هست و تنها حدود ده روزی جابه جا میشود ولی به طور متوسط به 2 3 سال اخیر مشابه است، اگر سال قبل روزه میگرفتید و مشکلی نداشتید و راحت بودید امسال هم فرق چندانی ندارد و حتی ممکن است راحت تر باشد. و طبق گزارشات هواشناسی هوا نیز در فرودین حتی در جنوبی ترین مناطق ایران نیز غیرقابل تحمل نخواهد بود.

ساعت مطالعه در عید نوروز و ماه رمضان باید به چه صورت باشد؟

سال هایی وجود داشت که ماه رمضان چسبیده بود و همین باعث میشد که بخاطر ممکن نبودن تغییر ساعت خواب در سال کنکور و فاصله زمانی 30 روزه تا کنکور توصیه اکید میشد که بعد از سحر بیدار بمانید و درس خواندن کنکور در ماه رمضان را ادامه دهید، آزمون جامع بزنید و یا کارهای درسی دیگر خود را انجام دهید.

یعنی در شرایط سالهای قبل بهتر بود تراکم اصلی بعد سحر مطالعه شود گفت در ساعت پنج و نیم صبح شروع شود اما امسال ممکن است کمی متفاوت باشد.چون علاوه بر مساله روزه داری خانواده نیز معمولا تعطیل هستند و سر کار نمیروند و شب نشینی های بعد از افطار هم از طرف دیگر باعث میشود ساعت خواب خانواده ها تغییر کند.

مشکل مکان مطالعه در عید نوروز

در ایام عید نوروز ممکن است به علت تغییر ساعت خواب خانواده، مهمانی ها و شب نشینی ها و همچنین تعطیلی کتابخانه ها و پانسیون های مطالعاتی چالش های زیادی برای مکان مطالعه کنکوری ها پیش بیاید.

پس باید از حداقل فرصت ها بهترین استفاده ها را کرد تا مسیر کنکوری خود عقب نمانیم و بتوانیم نتیجه ی دلخواه را بگیریم، اولویت شما درس خواندن در هر ساعتی از روز و شب است که راحتید و شرایطش را دارید، میزان و کیفیت درس خواندن مهم تر از چگونگی آن است.

شب بیداری یا سحر خیزی در عید نوروز و ماه رمضان کدام بهتر است؟

اگر عادت سحرخیزی دارید بهتر است این عادت را تغییر ندهید اما اگر سحرخیز نیستید و با شب درس خواندن نیز مشکلی ندارید میتوانید درس خواندن را به شب تا ظهر موکول کنید و ظهر بخوابید تا افطار.

خداروشکر که از هفته اول اردیبهشت که ماه رمضان تمام میشود تا روز کنکور زمان مناسبی باقی میماند که بتوانید مجدد خواب خود را تنظیم کنید.

حداقل ساعت مطالعه در عید نوروز و روزه داران

توقع من از ساعت مطالعه یک کنکوری موفق 12 ساعت برای غیر روزه داران و 10 ساعت برای روزه داران است تا بتوان به نتیجه ی دلخواهی که میخواهد برسید.

نکته ای که باید خیلی به آن توجه کنید این است که استراحت و اهمیت دادن به دورهمی ها و سریال ها در سال کنکور گول زننده و وسوسه کننده است بهتر از با مدیریت درست به جایی نرسید که کنترل برنامه ریزی روزانه خود را از دست بدهید.

ویدیو توضیحات تکمیلی استاد افشار در مورد برنامه ریزی عید و ماه رمضان در سال کنکور

دانلود ویدیو آموزشی