برنامه ریزی تحصیلیبرنامه ریزی تحصیلیویدیو

تحلیل عملکرد درسی روزانه و برنامه داوطلب کنکوری

اصول اجرایی یک برنامه ریزی خوب برای داوطلبان کنکور

تحلیل عملکرد دانش آموزان و داوطلبان کنکور در مبحث برنامه ریزی کنکور 1400 اهمیت بالایی دارد به این دلیل که داوطلبان معمولا به طور ناخواسته اشتباهات زیادی مرتکب می شوند.

تحلیل عملکرد درسی به چه معناست؟

مشکل اکثر داوطلبان و سوال هایشان شامل مسائلی مثل تعداد تست و تمرین مناسب است یا اینکه ساعت مطالعه باید چقدر باشد؟ راه های افزایش ساعت مطالعه چیست؟ تکنیک استفاده از زمان های مرده مفید تر است یا کاهش ساعت خواب؟

اینها تنها بخشی از چالش های یک داوطلب کنکوری است تحلیل عملکرد راهکاری مناسب برای برطرف کردن و پاسخ دادن به این سوالات است.

تحلیل عملکرد برنامه ریزی درسی و جلوگیری از اتلاف وقت

داوطلبان ممکن است در طول روز با وسواس های زیادی رو به رو شوند مثلا رند کردن و گرد کردن ساعت برای شروع درس، وسواس انتخاب بهترین منابع کنکور 1400 یا وسواس مطالعاتی و برگشت به عقب،اینها تنها بخشی از وسواس های کنکور است.

با تحلیل عملکرد اصولی خود به مرور باید این وسواس ها کنار بگذارید و از لحظه لحظه ی خود استفاده کنید.

کنترل حاشیه و اتلاف وقت در بررسی عملکرد روزانه

معمولا اولین راهکار افزایش ساعت مطالعه داوطلبان کاهش ساعت خواب است اما آیا تا کنون بررسی کرده اید که از چند درصد زمان بیداری خود به درستی استفاده میکنید؟ استراحت در سال کنکور را مدیریت میکنید یا نه؟

وقتی چند دقیقه برای استراحت بین زمان مطالعه وقت صرف میکنید درگیر حواشی می شوید؟قرار بود چند دقیقه در اینستاگرام باشید اما زمان زیادی غرق در فضای مجازی می شوید؟قطعا با تحلیل عملکر اصولی و خودشناسی و استفاده از تکنیک ها تا حد زیادی می توانید از این وقت تلف کردن ها جلوگیری کنید.

برخی از مواردی که در یک عملکرد روزانه به آن پرداخته می شود:

  • بررسی زمان های مرده،بین مطالعه و جلوگیری از رویاپردازی
  • بهبود عملکرد روزانه
  • ادامه روند مثبت مطالعاتی
  • مدیریت اتفاقات غیر قابل پیش بینی و شخصی در برنامه ریزی
  • حذف حاشیه های کنکور
  • تعداد تست و ساعت مطالعه مناسب برای کنکور
  • ساعت خواب در سال کنکور
  • دام های تبلیغاتی و مطالعاتی
  • برنامه ریزی بلند مدت و کوتاه مدت برای کنکور
  • بررسی اتلاف وقت قبل و بعد وعده های غذایی
  • و بسیاری از موارد دیگر

مشاوره پیشنهادی : صفر تا صد تست زنی کنکور

لازم به ذکر است که در طرح کلاس مشاوره بهار تحلیل عملکرد های زیاد قرار گرفته است و در آینده نیز قرار خواهد گرفت این اولین ویدیو تحلیل عملکردی است که در سایت منتشر میگردد.

دانلود ویدیو آموزشی

طرح کلاس مشاوره زمستان
برچسب ها

نوشته های مشابه

‫67 نظرها

  1. سلام.خداقوت.
    امیدوارم همیشه همینطور عالی باشید
    و به بچه ها برای رسیدن به موفقیت هاشون
    کمک کنید.

  2. با سلام
    باتوجه به اینکه هر ساله کتب درسی نظام جدید تغییر میکنند و با توجه به اینکه بنده کنکوری نظام قدیم بودم و برای 1400 کنکور دارم باید حتما(کتب درسی و کتب تستی)برای سه سال گذشته باشد یا تغییرات جزئی هستن؟ایا کتب تستی هم باید به ترتیب برای سال 97 و 98 و99 باشد ؟
    سپاس فراوان

    1. کتاب کمک درسی چاپ ۹۸ هم میشه استفاده کرد و چاپ ۹۷ یعنی برای اولین دوره کنکور نظام جدید هم با اندکی تغییرات بوده اما با اوضاع گرانی کتاب کنکور و نبود کتب چاپ جدید اگر خودم جای شما بودم در تابستان از همین هایی که داشتم استفاده می کردم

  3. با سلام
    بنده نظام قدیم تجربی هستم و برای سال آینده کنکور دارم سوال من این است با توجه به اینکه هرساله کتب درسی تغییر میکنند باید کتب تستی را هم متناسب باچاپ 3 سال گذشته تهیه کنم ؟یا اینکه فقط کتب درسی رو تهیه کنم و خودم بر اساس حذف یا اضافه شدن مبحث اصلاحات را انجام بدم؟
    سپاس فراوان

      1. استاد میگن خیلی عوض شده کتابای درسی مثلا کنکور ۹۹ نسبت به ۹۸ معلم زیستمون میگفت چهل درصد جونورای سال دهمش حذف شده… الان واسه ۱۴۰۰ چطوریه وضعیت کتابا؟ عوض نشده؟ این معلممون که میگه جزوه شو هرسال کلی عوض میکنه…

        1. سلام
          نه عزیزم
          ویرایش و تغییرات در نظام جدید جزیی هست
          این حرف کسانی میگن که دوست دارند شما هزینه کنی برای کتاب جدید با قیمت ۲ برابر

  4. سلام استاد…اول تشکر میکنم بابت تمام زحماتتون…استاد شما گفتید که کسانی که 99 سومین یا چهارمین کنکورشونه برن دانشگاه…من خودم سه سال کنکور تجربی شرکت کردم و امسالم اومدم انسانی به خاطر دانشگاه فرهنگیان…ولی پایه درسیم ضعیفه و تا الانم چیزی نخوندم…فقط تو ازمونا ریاضیمو 50و عربیمو40 میزنم و بقیه درسامو صفر میزنم…اگه قرار باشه من امسال برم دانشگاه پس آرزوهام،خوشحالی پدرومادرم،اهدافم،آیندم چی میشه؟؟بخدا منم خسته شدم …دلیل درس نخوندنم بخشیش اهمال کاری بوده ب بخشیشم به خاطر یه سری مشکلات شخصی بوده….یعنی اگر این 20روزو خوب بخونم…ارزش نداره یک سال دیگه به خودم فرصت بدم؟؟از طرف دیگه اگه امسال نرم دانشگاه یک سال دیگه از عمرم میره…امسال چهارمین ساله که بین دوراهی رفتن به دانشگاه یا نرفتن هستم…ولی امسال تصمیمم برای عوض شدن جدیه…گریم میگیره وقتی میبینم تمام همسن و سالام سال اخر دانشگاهشونو دارن میخونن…وقتی به عمر رفتم نگاه میکنم میبینم هیچی که بدست نیاوردم که هیچی یه چیز باارزش یعنی جوانیمو از دست دادم…18تا22بهترین سالای عمر هر شخصیه…ولی اگه برم دانشگاه همیشه حسرت بزرگی همرام میمونه و تا آخر عمرم خودمو نمیبخشم…

    1. من برعکس خیلی مشاورانی که دوست دارند زمان را حلال مشکلات بیان کنند و شما را تشویق به پشت کنکور ماندن های طولانی مدت کنند نیستم و اعتقاد دارم عادت در یک کوتاه میتونه شکل بگیره و همین طور که اگر شما هم مشکلات خودتون پیدا کرده بودید با چندین سال پشت کنکور ماندن فرصت موفقیت را کم نداشتید
      با احترام به احتمال تغییر شما در کنکورهای آینده اما در نظر بگیرید که کنکور گه گاهی بسیار فرسایشی خواهد بود و شما را در خود حل خواهد کرد
      فرصت باقی مانده را غنیمت بشمارید و درجه یک و عالی تلاش کنید تا بتونید موفق بشید

      1. گفته شما واقعا درسته…این چند سال خیلی با خودم و خدای خودم قول و قرارهایی گذاشتم که به هیچ کدومشون عمل نکردم…یه سری مشکلاتم قبل از سال اولین کنکورم برام بوجود اومد که منو از کاروزندگی ساقط کرد…اگر این سه هفته هم بخونم شاید مجاز به انتخاب رشته بشم ولی فرهنگیان نمیارم…4ساله همش امروز و فردا کردم…همه چیو تغییر دادم به جز خودم… منم شبیه خیلی های دیگه باید به خاطر اشتباهاتم دور آرزوهام و زندگی خوبی که در آینده میتونستم داشته باشم خط بکشم…آرزوهام بشن یه حسرت بزرررررگ ته قلبم…بزرگتر که بشم مطمعنم وقتی به این سالها فکر کنم به خاطر اشتباهاتم و عمر بر باد رفته ام و حسرت هایی که ته دلم مونده قلبم به درد خواهد آمد…هیچ وقت هیچ وقت خودمو نمیبخشم…زندگیم همیشه با وجدان درد همراه خواهد بود…وجدانی که هیچ وقت منو رها نخواهد کرد…کاشکی میشد به سالهای گذشته برگشت…کاش…ببخشید حرفام خیلی طولانی شد…ولی خواستم درس عبرت بشم برای کسایی که امروز و فردا میکنند…

  5. سلام
    استاد من نظام قدیم تجربی ام ولی میخوام سال آینده کنکور نظام جدید بدم همنطور که کنکوری های 99 سوالات شون از سال دهم(96)و یازدهم(97)ودوازدهم(98)طرح میشود برای کنکور 1400 ما هم باید کتب سال های 97 و98 و99 را تهیه کنیم یا نه تغییرات کتب جزئی بوده و همان چاپ های جدید را تهیه کنیم؟آیا این مسئله برای کتب کمک درسی هم صدق میکنه یا اینکه چاپ جدید را برای هر 3 سال تهیه کنیم کفایت میکند؟

    1. سلام
      با منابع در دسترس امروز خودت شروع کن
      بعدش برای منبع دوم برای تست بیشتر از منابع بروز تر استفاده کن

      1. یکسال هست نرم افزار مشاوریار دارم.
        الان هم جست و جو کردم اما این مطلبو پیدا نکردم

        1. فایل های صوتی ۱ تا ۱۰ فروردین تا خرداد امسال بارگزاری شده در اپلیکیشن

  6. سلام استاد عرض ادب و خسته نباشید خدمت شما….من سه سال کنکور تجربی نظام قدیم و امسال کنکور انسانی نظام جدید شرکت کردم…به دلیل یه سری مشکلات و اهمال کاری بنده نتونستم درس بخونم تا به الآن…به احتمال زیاد امساال برم دانشگاه…ولی دوست دارم یه رشته خوب و با بازار کار خوب قبول شم ولی متاسفانه با شرایط من امکان پذیر نیست…من ریاضیم50-60و عربی عمومیمو30-40میزنم و بقیه درسام صفرن…الآن واقعا نیاز به کمکتون دارم….صد درصد برای انتخاب رشته باشما صحبت خواهم کرد ولی الان واقعا شرایطشو ندارم مشاور بگیرم…نمیدونم اصلا باید چکار کنم….دارم دیوونه میشم…کارم شده گریه …درسته به خاطر اهمال کاری بودش که درس نخوندم ولی واقعا یه سری مشکلاتی برام پیش اومد که درس خوندن منو مختل کرد…الان بهترین کار از نظر شما چیه که من بتونم حداکثر رتبه رو تو این زمان کسب کنم؟؟

    1. سلام
      عالی بخوان و رتبه قابل قبولی بیار و بعد درباره بقیه ماجرا تصمیم بگیر

  7. سلام استاد
    اول از همه ممنون

    استاد یک سوال هم داشتم
    من الان کنکوری 1400 ام و آزمون های گزینه دو تابستان را دارم شرکت میکنم و همون طوری که گفتید روی دروس تحلیلی بیشتر وقت میزارم
    ولی در مورد عمومی ها به نظرتون
    اگه من بیام بخونم از انگلیسی گرامر و واژگان رو
    از عربی قواعد اش رو (مبحثی مثلا کل فعل)
    از فارسی قرابت ودستور زبان
    و از دینی آیات ونکات رو
    طی تابستان خوبه یا مباحث دیگری را پیشنهاد میدید
    (قصد از خود تعریفی ندارم ولی واقعا دمتون گرم منو از نفر اخر کلاس بودن تو تیزهوشان طی این چند سال با اثر مرکب رسوندید
    به نفر اول شهر اصفهان توی آزمون های گزینه دو
    دمتون گرم

    1. سلام
      برای عمومی برنامه خوبی ریختی فقط واست باشه کل عربی دهم و یازدهم جمعش کنی . چون عربی خیلی خیلی مهم است و حتی اگر ضعف هم داشتی از عربی نهم شروع به کار کن

  8. سلام استاد من امسال میرم سال دوازدهم و از تابستون امسال شروع کردم به خوندن اوایل تیر تا 1مرداد درگیر کلاس چی برمو ساعت خابو کتاب کمک درسی بودم بعد من دوهفته مردادرو چون ازمون داشتم روزی 10ساعت میخوندم و الان زده شدم و حوصله ندارم میخام بدونم الان باید چیکار کنم واقعا اعصابمو خورد شده و نگران این وضعیتم

  9. سلام استاد وقت بخیر، من تابحال 10آزمون جامع دادم و حدود نصفشو با تکنیک برگشت به عقب ج دادم و نصف رو هم زمان هر درسو دادم بخودش و زمان زمین رو هم تقسیم کردم. احساسم اینه ک بعد ج دادن ب چند سوال در هر درس ذهنم گرم میشه و بقیه رو راحت تر حل میکنم و از طرفی بعد از زمانش خیالم راحته ک اون درس بسته شده. حالا با توجه ب اینکه کنکور شوخی بردار نیست خاستم بپرسم ازتون ک با شرایط من کار درست چیه. دمتون گرم ک جواب میدین. اجرتون با مولا علی علیه السلام

    دمت

  10. سلام استاد وقتتون بخیر باشه.استاد درسته میگن باز هم میگن کنکور 99 به تعویق میوفته؟واین ک برای ما کنکوری های 1400 خیلی بد میشه چون شنیدم ک کنکور ما هم مرداد میفته…درسته این حرف؟ممنون از توجهتون

  11. سلام استاد
    استاد بهتون التماس میکنم ازتون خواهش میکنم حدود درصدای لازم برای علوم ازمایشگاهی دولتی شیراز سهمیه ۵ درصدو بگین
    تو رو خدا بگین خواهش میکنم

    1. سلام استاد
      نمیشه لطف کنید ی حدود بگین؟😥
      مثلا اختصاصی رو رنج ۵۵(زیست۶۰) عمومی رو رنج ۶۵(زبان و دینی ۷۰) تو این حدودا میشه یا باید خیلی از این بیشتر درصدا باشه؟؟خیلی فاصله دارم هنوز؟؟؟

  12. سلام استاد
    بنده در رشته ریاضی ام و در روز حدودا ۱۱ ساعت مطالعه دارم اما تعداد تست هام ۱۰۰تا ۲۰۰ میباشد . اما گاهی سوال از یک مبحث را بلدم ولی حس میکنم نمی توانم حل کنم . و تعداد تست هام در تخصصی ها در یک ساعت حدودا ۱۵ تا می باشد .
    خواستم نظری در مورد کارم بدهید .

    1. حل تستن های مروری و حتی تست های تکراری از برنامه های قبلی داشته باشید
      حتما جواب خواهید گرفت

        1. طبیعی هست و برای هرکسی پیش میاد اما باید با تست و تمرین بیشتر این افت را جبران کرد و به خیز تبدیل کرد

  13. سلام استاد.شما میگید وقتی دوماه از مباحثی ک خوندید و ازمونشو دادید گذشت حتما باید اونو هم مرور کنین و غافل نشین…میخواستم ببینم چ طورمباحثی ک خیلی وقت ازش گذشته رو(مثلا همون دوماه اینا)رو مرور کنیم؟
    ممنون از پاسخگوییتون

  14. سلام استاد
    یه سوال آخر مطالعه سال دوازدهم در تابستان الزامیه؟
    و سپاس و تشکر فراوان به عنوان کمک به دانش آموزان .

  15. سلام استاد ببینید من ریاضیم ضعیفه و کتاب ای کیو گاج رو دارم اون تست هایی ک خود کتاب علامت دار کرده رو فقط میزنم و ینی فقط همونارو متوجه میشم چون کتابش سطح بالاس…همه میگن کتابت رو عوض کن ولی دیگ واقعا خیلی خرج کردم و هزینش رو ندارم متاسفانه…چیکار کنم استاد؟البته سه سطحی و سیر تاپیاز رو هم دارم با همونا کار کنم به نظرتون؟کتابخونه ی شهرمون هم کتاب خاصی نداره و هیچ کس هم کتاب درست حسابی نداره ک ازش امانت بگیرم…بدجور گیر کردم و میدونم فقط شما میتونین بهم راهکار بدین.باتشکر از لطفتون

    1. سلام
      برای درس ریاضی اونم تست آی کیو خیبی سخته و بهتره با تست های سراسری اول کار کنی و بعد خودت بالا بکشیدی برو سراغ آی کیو
      سر تا پیاز کار کن و تست های کنکور بزن یا حداقل آزمون های آزمایشی با علم به برنامه ریزی هر آزمون دانلود کن و از آنها استفاده کن

      1. ممنونم ازتون واقعا.
        ینی مثلا اگر مبحث تابع رو داشتم برم سوال های کنکورشو دانلود کنم و اون ها رو حل کنم بعدش برم سراغ سیر تاپیاز یا ابی قلم چی؟اخه من همه ی فصول رو کار کردم و فقط ی فصل از دهم و ی فصل از یازدهم مونده…ینی دیگه ای کیو کار نکنم و رهاش کنم؟

  16. سلام آقای افشار
    وقتتون بخير
    بنظر شما سیدی های آقای شیخ الاسلامی مناسب هستند برای من که رشته ام تجربیه و شیمیم متوسط؟
    تست های استاندارد کار میکنند؟

  17. سلام استاد تا حالا در رشته ریاضی کسی بوده از مهر شروع کرده باشه و قبول بشه ؟؟

    1. از الان شروع کن
      چرا مهر ؟؟
      عادت های خوب مطالعاتی زودتر ایجاد کنی و ساعت مزطالعه و تست ها افزایش بدی خیلی ارزشش بیشتره

  18. سلام خسته نباشید استاد بنده انسانی نظام جدید هستم امسال با توجه به این که خیلی کم خونده ام و انگیزه ام رو ازدست داده بودم کنکور99 رو امتحان دادم تا یکم با جو و فضای ازمون سراسری اشنا بشم البته امیدم رو به سال اینده و موفقیت در کنکور سال اینده از دست ندادم و میخام با قدرت استارت بزنم برای سال اینده و درضمن در مدت یک سالی ک با سایت و کانال تلگرامتون اشنا شدم خیلی برام مفید بوده و اطلاعات زیادی کسب کردم و میخام برای کسب مشاوره بیشتر باهاتون در ارتباط باشم لطفا راهنماییم کنید.ممنون

  19. سلام استاد خسته نباشید من چندتاسوال داشتم اول اینکه من چون روستا هستم نمیتونم آزمون های آزمایشی شرکت کنم راهم دوره وصبحای زودم ماشین گیرم نمیاد البته تاوقتی آزمونا غیرحظوریه میتونم شرکت کنم اما اگه حظوری بشه نمیتونم باتوجه به اینکه میخوام حتما زیر۵۰۰منطقه ۳ بشم آیا میتونم خودم توخونه آزموناروکارکنم وبه جای تراز بادرصدهدف گذاری کنم یانه حتما لازمه ؟؟دوم اینکه بایکسری مباحث مشکل دارم وکلا یادگیری شون برام خیلی سخته آیا میتونم حذفشون کنم یاخیلی وقت بذارم وبخونمشون اون مباحث ایناهستن زبان فارسی،هندسه ریاضی یازدهم وقسمت هایی ازفیزیک دوازدهم خیلی ببخشد که اینقدرطولانی شد ولی خواهش میکنم جواب بدید مافقط شماروداریم

    1. سلام
      حتی اگر آزمون ها غیر حضوری هم بودند بازم حتما شرکت کن یا طبق برنامه بیا جلو و سوالاتش از دوستان خودت بگیر و بزن
      هر مبحثی هم که مشکل داری در اولویت کار خودت قرار بده تا هرچه زودتر روی آنها کار کنی و مسلط بشی

  20. سلام من کنکوری 1400ام..و توی مدرسه ای تحصیل میکنم ک کنکوری کاره و همه مباحث دهم یازدهم و دوازدهم رو تدریس میکنه به نظرتون من با مدرسه پیش برم و تست بزنم یا خودم جلو جلو بخونم و و درسا رو سریع تموم کنم و بعدش فقط تست بزنم؟

    1. سلام
      اگر کیفیت ندریس دبیران خوب است ، مدرسه برو و در غیر اینصورت خودت متعهد باش و خودخوان در منزل درس ها را جلو بیار

  21. سلام استاد من کنکوریه ۱۴۰۰ هستم ولی تابستون و دهم یازدهم اصلا خوب نخوندم شما کسیو میشناسین که از مهر شروع کرده باشه و پزشکی قبول شده باشه؟ من خیلی ناامیدم..

    1. مهر دیر نیست
      برای کنکور خواندن از امروز ۲۳ شهریور شروع کن و جدی و عالی براش زمان بذار
      حتما فرصت موفقیت رو داری
      اگر همه توان خودت بکار ببندی حتما میشه
      فیلم لایو اینستاگرام ۲۱ شهریور منو ببین در اونجا گفتم چه چیزهایی تا قبل از ۴ مهر بخوانی تا برای شروع از صفر دوازدهم آزمون ها از پایه پیش نیازهای اصلی بلد باشی
      https://www.instagram.com/alirezaafsharoriginal/

  22. سلام استاد
    من نمونه،درس میخونم تدریس بعضی از دبیرامون تدریسشون خوبه ولی بعضی نه
    بنظرتون درسایی که خوب تدریس میشن رو با برنامه مدرسه برم جلو و بقیه دروس رو با برنامه آزمون جلو برم یا خودم برنامه ریزی کنم؟
    ممنون

    1. هر درسی دبیر کارشون خوب و کنکوری هست با او بیا جلو و بقیه دروس رو با برنامه آزمون همراه باش

  23. حداکثر تعداد تست برای تخصصی ها و عمومی ها برای یه پشت کنکوری رشته ریاضی منطقه 3 که می خواهد فرهنگیان قبول شودچقدر است؟؟؟؟؟

  24. حداکثر تعداد تست برای تخصصی ها و عمومی ها برای یه پشت کنکوری رشته ریاضی منطقه 3 که می خواهد فرهنگیان قبول شودچقدر است؟؟؟؟

    1. سلام
      در مورد قبولی و رتبه ها بخصوص رشته و دانشگاه های نیمه متمرکز سوال نفرمایید . تغییرات و اختلاف نظر زیاده

  25. سلام خسته نباشید استاد عزیز
    لطفا درباره کنترل احساسات و عواطف ما رو هم راهنمایی کنید
    من فکر میکنم بزرگترین مشکلم همینه و اگر بتونم این مشکل رو رفع کنم 90 درصد راهی رو که در نظر گرفتم رفتم
    خیلی ممنون از شما

    1. سلام
      موضوع مهمی هست
      وقت تک جلسه تلفنی بگیرید و یا با هزینه ۱۲۰ تومان در طرح ۱۰۰ روزه طرح مشاوره زمستان شرکت کنید که اونجا در قالب ۲ پادکست مجموعا ۱۰۰ دقیقه درباره این مساله حرف زدم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن